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拥挤的公车上,她与他不期而遇,目光交汇间,心跳悄然加速。狭窄空间里,身体因颠簸轻触,空气中弥漫着微妙的暧昧。她的脸颊泛红,他低声问候,声音温柔却藏着炽热。车窗外,城市霓虹闪烁,映衬着两人克制的渴望。一次急刹,她跌进他怀中,时间仿佛凝固,爱与欲刹那间交织升温。她推开他,眼神却流露不舍。他轻握她的手,低语:“下站,我们一起走。”公车继续前行,载着两颗悸动的心,驶向未知的都市夜色。
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清远市(清城、清新)
宜昌市(宜都市、长阳土家族自治县、🦕当阳市、👎五峰土家族自治县、西陵区、兴山县、夷陵区、远安县、点军区、枝江市、猇亭区、秭归县、伍家岗区、🔯市辖区)
淮安市(淮安、淮阴、📛清江浦、🌈洪泽)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、😩乌拉特后旗、乌拉特前旗、💞️市辖区、🕐临河区、🥯五原县)
焦作市(解放、中站、马村、山阳)
娄底市(娄星)
鞍山市:🏉铁东区、铁西区、♒️立山区、🕔千山区。
郴州市(北湖、苏仙)
牡丹江市:☦️东安区(部分区域未列出)、西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
唐山市(丰润区、🐡丰南区、遵化市、😀迁安市、🙈️开平区、唐海县、🌍滦南县、😦乐亭县、滦州市、玉田县、🤭迁西县、遵化市、唐山市路南区)
南通市(崇川区,港闸区,开发区,🖖海门区,♓️海安市。)
厦门市(思明、海沧、🤓湖里、🖖集美、同安、翔安)
湘西土家族苗族自治州(凤凰县、😒永顺县、🍦泸溪县、🤝保靖县、💚吉首市、花垣县、龙山县、古丈县)
白山市:浑江区、🌍江源区。
江门市(蓬江、江海、新会)
常熟市(方塔管理区、🙃虹桥管理区、☮️琴湖管理区、🌍兴福管理区、谢桥管理区、😂大义管理区、🌎莫城管理区。)宿迁(宿豫区、🍧宿城区、🥢湖滨新区、洋河新区。)
荆州市(沙市、🐕荆州)
三亚市(淮北、🐷吉阳、天涯、崖州)
廊坊市(安次、广阳)
无锡市用公车嗯啊顶撞喘嗯啊H,演绎一场都市情感的激烈碰撞,爱与欲在狭窄空间交织升温电话-400各市区电话(梁溪、滨湖、惠山、新吴、锡山)
宜春市(袁州)
六安市(日照安、🍵裕安、叶集)
锦州市(凌海市、💚义县、🉑黑山县、📵凌河区、☮️市辖区、古塔区、♑️北镇市、⛸太和区)
银川市(永宁县、兴庆区、西夏区、金凤区、⚛️贺兰县、灵武市、市辖区)
安康市(宁陕县、🍢白河县、💅汉阴县、岚皋县、☸️石泉县、😮市辖区、紫阳县、☮️汉滨区、🦓旬阳县、镇坪县、🌘平利县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、🍯猇亭区、🌷夷陵区、🌧远安县、🎱兴山县、秭归县、🐔长阳土家族自治县、♈️五峰土家族自治县、🎣宜都市、当阳市、🌟枝江市、🤑虎亭区)
白山市:浑江区、♋️江源区。
赣州市(南康区、🌹章贡区、✍️赣县区、👵信丰县、大余县、上犹县、🕖崇义县、安远县、🍧龙南县、🕎定南县、全南县、宁都县、🤝于都县、兴国县、🉑会昌县、寻乌县、石城县、长征镇、沙洲镇、黄冈镇)
绍兴市(越城、柯桥、上虞)
杭州市(临安、💓上城、下城、🍉江干、拱野、⛎西湖、滨江、余杭)
揭阳市(榕城、✍揭东)
鹰潭市(余江县、市辖区、🧡贵溪市、🌮月湖区)
邯郸市(邯山、🐋丛台、💘复兴、🤤峰峰矿、肥乡、永年)
巴彦淖尔市(杭锦后旗、磴口县、乌拉特中旗、🍎乌拉特后旗、乌拉特前旗、🥅市辖区、🎋临河区、🐦五原县)
宜昌市(伍家岗区、西陵区、点军区、猇亭区、夷陵区、🍄远安县、兴山县、秭归县、😨长阳土家族自治县、🏉五峰土家族自治县、👏宜都市、😓当阳市、枝江市、虎亭区)
襄阳市(樊城区、襄州区、老河口市、🍆宜城市、南漳县、谷城县、保康县、⭕️枣阳市、定南县、🗡随州市、白浪镇、城关镇、🐇赵家镇、东津镇、堰头镇)
湖州市(南湖、秀洲)
马鞍山市(花山、雨山)
邢台市(柏乡县、临西县、任县、🎱新河县、😦宁晋县、南宫市、🐾内丘县、清河县、🐂巨鹿县、🙄临城县、💘隆尧县、😷南和县、威县、桥东区、邢台县、🈷️市辖区、平乡县、桥西区、🏓广宗县、沙河市)
银川市(永宁县、🅱️兴庆区、🧡西夏区、🌹金凤区、贺兰县、😒灵武市、市辖区)
遵义市(汇川区、红花岗区、遵义县、✅桐梓县、绥阳县、正安县、道真仡佬族苗族自治县、☢️务川县、🖖凤冈县、🐇湄潭县、余庆县、习水县、🐚赤水市、🙏仁怀市、土家族苗族自治县、🤲铜仁市、🍝松桃苗族自治县、万山区、黔西县)
襄阳市(襄城、🌹樊城、🍓襄州)
长春市(南关、宽城、☣️️朝阳、二道、😰绿园、双阳)
桂林市(象山区、叠彩区、🕎七星区、🐃️临桂区、阳朔县、📵灵川县、全州县、兴安县、灌阳县、荔浦市、😆资源县、平乐县、恭城瑶族自治县、龙胜各族自治县、永福县)
重庆市(绵阳、🕷涪陵、渝中、🕡大渡口、🐕️江北、🧀沙坪坝、🌴️九龙坡、南岸、北培、万盛、双桥、渝北、巴南)
鞍山市(铁西区、海城市、台安县、岫岩满族自治县、立山区、🎍铁东区、🤘市辖区、🐥千山区)
蚌埠市(五河县、😷️固镇县、🥏市辖区、淮上区、龙子湖区、蚌山区、怀远县、禹会区)
襄阳市(襄城、☸️樊城、襄州)
太原市(小店、🉑迎泽、杏花岭、尖草坪、♻️万柏林、🤟️晋源)
南昌市(青山湖区、🤩️红谷滩新区、👵东湖区、西湖区、💢青山湖区、🦏南昌县、进贤县、🦋安义县、湾里区、🐣地藏寺镇、🧀瑶湖镇、铜鼓县、昌北区、🐵青云谱区、🍎望城坡镇)
宁波市(海曙、👎️江东、🕤江北、🍝北仑、🐁镇海)
甘肃省兰州市(城关区、🍵七里河区、西固区、🥝安宁区、红古区、永登县、皋兰县、榆中县、兰州新区、皋兰县、🦕雁滩区)
抚顺市:😤顺城区、新抚区、🙄东洲区、望花区。
衡阳市(珠晖、雁峰、🥩石鼓、✍蒸湘、南岳)
咸宁市(通山县、💗咸安区、崇阳县、通城县、🤲市辖区、赤壁市、嘉鱼县)
新竹县(新丰乡、😱峨眉乡、湖口乡、♒️关西镇、新埔镇、🕐横山乡、尖石乡、北埔乡、竹东镇、🏺宝山乡、芎林乡、🤕五峰乡、🤟竹北市)
太仓市(城厢镇、金浪镇、🍤沙溪镇、璜泾镇、浏河镇、浏家港镇;)
南通市(崇州、港闸、通州)
宜昌市(西陵、伍家岗、♍️点军、猇亭、🌘️夷陵)
铁岭市:♊️银州区、🌐清河区。
贵州省安顺市(西秀区、🐄平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🌛关岭布依族苗族自治县、🤔紫云苗族布依族自治县、🕡安顺市、开阳县)
抚顺市:顺城区、新抚区、💐东洲区、🕊望花区。
济南市(历下、市中、槐荫、天桥、🤚历城、长清)
珠海市(香洲区、斗门区、🍠金湾区、🌩横琴新区、万山区、🤞珠海高新区、💪唐家湾镇、😥三灶镇、白石镇、🎄前山镇、🍢南屏镇、🥗珠海港镇、金鼎镇)
铁岭市:🌨银州区、清河区。
南昌市(东湖区、🕒西湖区、🕦青山湖区、红谷滩新区、南昌县、新建区、🐄安义县、进贤县、🌷️湾里区、💀昌北区)
南投县(信义乡、🔰竹山镇、🌏中寮乡、♏️水里乡、♐️草屯镇、⚡️仁爱乡、名间乡、☦️埔里镇、🚱鹿谷乡、国姓乡、鱼池乡、🍳集集镇、南投市)
榆林市(榆阳区,横山区)朝阳市(双塔区、龙城区)
上饶市(信州、广丰、广信)
益阳市(南县、资阳区、🥑桃江县、🕦市辖区、🦡沅江市、赫山区、安化县)
南昌市(东湖区、西湖区、🔯青山湖区、红谷滩新区、南昌县、⚱️安义县、进贤县、经开区、青山湖区、湾里区、🉑赣江新区、青云谱区、☦️浔阳区)
临沂市(兰山区、♐️️罗庄区、🌎️河东区、沂南县、郯城县、🐂苍山县、🥅费县、⚛️蒙阴县、临沭县、⭐️兰陵县、莒南县、平邑县、沂水县、🍒临沂高新技术产业开发区)
本溪市:平山区、明山区、🍈溪湖区、南芬区。
乐山市(市中、🌒沙湾、五通桥、日照口河)
鹤壁市(淇县、😢鹤山区、🕤浚县、山城区、市辖区、淇滨区)
白山市(靖宇县、✡️浑江区、江源区、长白朝鲜族自治县、抚松县、🧂临江市、⚰️市辖区)
贵州省安顺市(西秀区、平坝区、普定县、镇宁布依族苗族自治县、🦋关岭布依族苗族自治县、👉紫云苗族布依族自治县、安顺市、🈚️开阳县)
九江市(莲溪、🤜浔阳)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、🖤西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
东莞市(莞城、⚰️南城、🥑万江、东城,石碣、🦍石龙、🤞茶山、😏石排、🤗企石、横沥、桥头、谢岗、🐖东坑、🦀常平、😼寮步、🐕大朗、黄江、清溪、塘厦、凤岗、🍡长安、🐥惠东、🏸厚街、🖤沙田、道窖、洪梅、🐟麻涌、🐬中堂、☮️高步、🐗樟木头、🚸大岭山、😼望牛墩)
通辽市(科尔沁区、🥘扎鲁特旗、😢开鲁县、霍林郭勒市、市辖区、🛑科尔沁左翼中旗、🌑库伦旗、科尔沁左翼后旗、☹️奈曼旗)
桂林市(秀峰区、🦋️象山区、七星区、雁山区、🦖临桂区、🙌阳朔县、资源县、平乐县、灌阳县、🍠荔浦市、灵川县、全州县、🤥永福县、🈹龙胜各族自治县、😲恭城瑶族自治县):🚬
嘉兴市(海宁市、👈市辖区、🍊秀洲区、❣️平湖市、🏺桐乡市、南湖区、🍿嘉善县、海盐县)
常熟市(方塔管理区、🦚虹桥管理区、琴湖管理区、🉐兴福管理区、谢桥管理区、大义管理区、莫城管理区。)宿迁(宿豫区、🚸宿城区、🍇湖滨新区、洋河新区。)
台州市(椒江、🏺黄岩、😾️路桥)
泰州市(海陵区、😯高港区、姜堰区、兴化市、🦐泰兴市、🦀靖江市、👍扬中市、丹阳市、泰州市区、姜堰区、🍋️海安镇、周庄镇、😾东进镇、世伦镇、🌘青龙镇、杨湾镇、🧡️马桥镇)
牡丹江市:东安区(部分区域未列出)、👌️西安区和阳明区和爱民区和绥芬河市和海林市(部分区域未列出)。
雅安市(汉源县、市辖区、🐉名山区、🌩石棉县、🍤荥经县、宝兴县、天全县、🦢芦山县、🅾️雨城区)
南充市(顺庆区、🤖高坪区、😠嘉陵区、🤤南部县、🐒营山县、蓬安县、🍿仪陇县、🥠西充县、🖤阆中市、抚顺县、阆中市、🛡南充高新区)
郴州市(宜章县、😞嘉禾县、✊永兴县、🍖汝城县、市辖区、桂东县、北湖区、桂阳县、苏仙区、🦓临武县、安仁县、资兴市)
山南市(错那县、琼结县、🤩洛扎县、💀贡嘎县、👦️桑日县、🍁曲松县、💯浪卡子县、🍕市辖区、隆子县、🍟加查县、🍆扎囊县、乃东区、措美县)
南昌市(青山湖区、红谷滩新区、东湖区、😄西湖区、青山湖区、南昌县、进贤县、安义县、😱湾里区、👊地藏寺镇、瑶湖镇、🆘铜鼓县、🤝昌北区、青云谱区、望城坡镇)
株洲市(荷塘、芦淞、石峰、✍天元)
辽阳市(文圣区、🕗宏伟区、🔆弓长岭区、太子河区、🕠灯塔市、⚜️️辽阳县、白塔区、广德镇、双台镇、桥头镇、长春镇、😡合德镇、🕥兴隆镇、安平镇、辛寨镇、😇黄土岭镇)
舟山市(市辖区、⭕️定海区、嵊泗县、普陀区、🕒️岱山县)
玉溪市(澄江县、👇江川县、易门县、华宁县、新平彝族傣族自治县、✅元江哈尼族彝族傣族自治县、🦋通海县、抚仙湖镇、红塔区、🐞龙潭街道、南北街道、白石街道)
三明市(梅列、🐼三元)
柳州市(柳北区、柳南区、柳江县、柳城县、⛎️鹿寨县、融安县、🥝融水苗族自治县、三江侗族自治县、城中区、鱼峰区、柳东新区、柳市镇)
保定市(莲池、竞秀)
德州市(陵城区、乐陵市、宁津县、庆云县、🐒️临邑县、🐏平原县、🍰武城县、夏津县、禹城市、德城区、🥟禹城市、🔆齐河县、🦢开封县、双汇镇、🐵东风镇、商丘市、阳谷县、🔅共青城市、城南新区)
昆山市(昆山开发、高新、🈸综合保税)
许昌市(魏都)
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中卫市(沙坡头区、海原县、中宁县、🥭市辖区)
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目前,北方今年首场高温过程已开启
今起至22日
进入核心影响时段
西北、华北、黄淮多地
或经历40℃高温天气
陕西关中盆地、河北南部、河南西北部等地最高气温可达37℃至39℃,局地40℃,部分站点会出现5月少见甚至破纪录的高温。西安今起3天最高气温或达39℃,太原今明天最高气温38℃以上,都将挑战当地5月最高气温纪录。
高温天气下如何防暑降温?
下滑查收度夏小贴士
户外出行注意防暑降温
中暑的主要诱因是外界的高温环境。
常见中暑症状有:头晕、恶心、胸闷、心慌、口渴、乏力、四肢发麻等;如未得到及时处理,则会进一步出现面色苍白、脉搏细弱、血压下降等重症。
户外工作出行时要注意防暑降温,三招教你科学防中暑:
夏日外出时,随身携带运动饮料或淡盐水,及时补充水分。
室外活动时,避开高温的时间段,衣着轻便透气。
在高温环境中出现头晕、心慌等不适症状时,需要及时停止工作,在阴凉处休息。
防晒小技巧速来get
夏日紫外线的威力不容小觑,外出要格外注意防晒。
物理遮挡是基础:宽檐帽(帽檐≥10cm)配合防晒口罩,能阻挡60%的紫外线直射。防晒衣选择UPF50+专业级产品,其特殊织法能有效反射紫外线。专业级的防晒衣采用“原纱型”防晒技术,经50次洗涤后UPF值仍>40,适合长期户外活动。
化学防护要科学:化学防晒要遵循“20-2-2”原则,即提前20分钟涂抹,每2小时补涂,每次用量约2mg/cm²。对于敏感肌人群,推荐物理防晒霜,避免化学防晒剂可能引发的接触性皮炎。
高温饮食指南
吃这些消暑清热
夏天温度高,出汗较多,日常饮食可适当进食清凉瓜果、汤水、凉茶以消暑清热,解渴除烦。
西瓜
西瓜是首选的消暑水果。西瓜味甘性寒,有清热解暑、除烦止渴、通利小便功效。其瓜皮又名西瓜翠衣,性味甘凉,煎水煲汤饮用,可治暑热烦渴、水肿湿困。
冬瓜
冬瓜也是夏季消暑的常吃瓜果。冬瓜味甘淡,性微寒,有除烦止渴、祛湿解暑功效。其瓜皮也能利水,瓜仁清热化痰,均有较高的药用价值。用冬瓜、薏仁、扁豆煲汤是夏日消暑利湿的常用汤水。
绿豆汤
绿豆汤是人们夏日消暑的喜爱饮品。绿豆味甘性寒,有清热、消暑、利水、解毒功效,尤其清热解毒之力较强,对热毒内阻、疮疡痈肿效果较好。
大多数的瓜果及绿色蔬菜性质都偏寒凉,如黄瓜、丝瓜、苦瓜、香蕉、苹果、梨、甘蔗、西红柿、莴苣、茄子、菠菜、苋菜、芹菜、空心菜等,在暑热天气经常食用均有清热祛暑效果。但荔枝、龙眼、榴莲、樱桃等热性水果则应少吃,以免助热生火。
高温暴晒下这4类物品不要放车内
高温暴晒下,一些车内放置的物品,也可能存在安全隐患变成“危险品”。
消防部门提醒,夏季车主应尽量减少车辆暴晒时间,同时不要将以下4类物品放在车内。
1.打火机、防晒喷雾、碳酸饮料等带压力物品,受热易膨胀;
2.花露水、酒精等,挥发会产生易燃气体;
3.老花镜、瓶装水等有凸透镜效果的物品,聚光发热易引燃车内可燃物;
4.充电宝、手机等电子产品,高温下电池易发生鼓包,有爆炸危险。
监制丨陆毅
制片人丨文雅
主编丨梁震
编辑丨翟子昊 丰树琪
审校丨左中明
(央视新闻客户端)